Продажа Узи аппаратов и Узи датчиков

Консультации психолога

Консультации психолога. Что такое плохое настроение, тревога и беспокойство знает каждый человек. Обычно они обусловлены какими-то причинами. Исчезает причина — возвращается хорошее настроение. А как быть, если неуверенность, беспокойство, тревога и страхи не уходят? Если депрессия всегда где-то поблизости? Если Вы не чувствуете в себе сил справляться со стрессами и трудностями? В наше время каждый человек сталкивается с рядом сложных ситуаций (неприятности на работе, разногласия с начальником, конфликт в семье, неудачи, стрессы и т.д. и т.п.).

Консультации психолога

Постоянно нарастающая динамика жизни – бешеные темпы больших городов, оперативная рабочая обстановка, огромный поток информации, поступающей из СМИ, часто противоречивой – все это создает большую нагрузку на нервную систему. Эта напряженность может легко возникать не только на работе, в транспорте, магазине, но и дома, в кругу семьи.

Консультации психолога.  Если родители вечно куда-то опаздывают, часто раздражены, взвинчены, то, разумеется, это все отражается и на детях далеко не лучшим образом. Многие при наличии таких ситуаций обращаются за советом к родственникам и друзьям, многие винят во всех своих неудачах других людей, сетуя на свою судьбу, некоторые пытаются найти утешение при помощи спиртного, а другие предпочитают ничего никому не говорить и носят все в себе. Но иногда в жизни любого человека возникают такие моменты, когда необходимо чтобы кто-то его выслушал, необходимо с кем-то поделиться тем, что беспокоит. И это бывает очень сложно, а иногда просто невозможно обсудить даже с самыми близкими людьми. Что же делать в этом случае, к кому обратиться за помощью?

Психологическую помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации может оказать психолог. Он может помочь человеку преодолеть стресс, увидеть собственную ситуацию со стороны, иначе отнестись к ней и, если нужно, принять решение или изменить свое поведение, найти новые возможности выхода из сложной ситуации, а также вновь приобрести возможности и способности справляться в дальнейшем с проблемами самостоятельно. На консультации у психолога у Вас будет возможность разобраться в себе, узнать и укрепить свои сильные стороны. И самое главное: уменьшить и устранить тревоги и страхи и избавиться от беспокойства.

Консультации психолога. О том, что есть такая специальность - «психолог», мы знаем уже достаточно давно, но чем конкретно занимаются представители этой профессии не так просто сформулировать. Давайте попробуем разобраться вместе. Для начала надо понять, что такое психология. Единого однозначного определения не существует. Вот несколько примеров - наука о душевных процессах; наука, изучающая психику человека; наука о психической реальности, о том, как индивид ощущает, воспринимает, чувствует, мыслит и действует. Можно продолжать еще долго.

Понятно одно - психология оперирует не материальными субстанциями, а тонкой эмоционально-психической сферой человека. К обычному врачу, лечащему болезни тела мы ходить уже привыкли и, несмотря на все проблемы в нашем здравоохранении делаем это по мере необходимости. А вот проблемы своего душевного комфорта, межличностных отношений в семье и обществе, самооценки…

Консультация психолога в культуре нашего общества пока еще не стала рядовым событием, и разрешать трудности душевного бытия российский человек предпочитает или с помощью спиртных напитков и огромного количества сигарет, или, изливая неправедный гнев на родных и близких, или совсем уж радикально. А ведь именно психолог призван помочь разобраться в том, что нас тревожит и не дает спокойно жить. Именно он, проанализировав ошибки нашего мироощущения и поведения способен дать квалифицированные рекомендации по их коррекции.

Консультации психолога. Практически нет в нашей жизни такой области, где бы психолог ни был бы полезен. Вроде бы незаметная помощь психолога способна значительно увеличить производительность труда в компании, улучшить микроклимат в коллективе, наконец, упрочить материальное положение, как конкретного человека, так и огромного промышленного холдинга.

Булачева Марианна- психолог медицинского центра «Эвеналь»

 

психолог

Релаксация

Многие из нас годами живут в жестком хроническом стрессе. Пытаемся ли мы психологически защититься от этого постоянного напряжения... Большинство из нас редко задумывается над этим вопросом. Основные силы тратим на экономическое выживание. А жаль!

 

Психологические последствия длительного хронического стресса тяжелы, особенно среди работающих женщин и мужчин среднего возраста; быстрое эмоциональное «сгорание» , ранние инфаркты и инсульты, внезапные головокружения и обмороки, депрессии, синдром хронической усталости и т. д.Чтобы не доводить себя до «беды» можно воспользоваться действенными, проверенными годами методиками. Для защиты и поддержания своего психического и физического здоровья вы можете освоить метод релаксации и саморегуляции.

 

Релаксация – это физическое и психическое расслабление.На чем основано действие релаксации?

 

Между состоянием тела и состоянием нервной системы существует взаимосвязь: наше тело расслабляется по мере того, как успокаивается мозг, а мозг успокаивается в зависимости от того, как расслабляется тело.
 

Консультации психолога. Во время сеанса мы осваиваем технику сознательного дыхания – эффектом которого является увеличение психофизической силы личности в 2 раза минимум, за счет взаимодействия между корой головного мозга (сознанием) и подкорковыми центрами (бессознательным), отвечающими за регуляцию дыхательных движений. Во время такого сеанса ваша голова наконец-то сможет отдохнуть от множества мыслей, которые не оставляют ваш мозг даже во сне!

 

В кабинете психолога  вы всегда может рассчитывать на помощь, поддержку и уважение.

Все происходящее в кабинете психолога - консультанта строго конфиденциально.

 

дни недели
часы работы
понедельник

10-20

вторник

_

среда

_

четверг

_

пятница

10-20

суббота

 выходной

воскресенье

 выходной

Запись  на прием по тел. 514-50-30, 245-01-81, факс 246-93-28

Мы работаем для того , чтобы помочь Вам!